Ежедневно с 9.00 до 22.00

По алфавиту:
a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z
1 2 3 4 5 6 7 8 9 0


Низкокалорийное питание

Соритровать по: названию цене дате  На странице: 12 24 36 48






Диетические продукты - залог здоровья и красивой фигуры!

Проблемы сохранения фигуры и здорового питания волнует многих представителей человечества. Здоровое питание становится модным трендом, который, в отличие от многих других модных увлечений, не наносит вреда здоровью. Низкокалорийная еда рассчитана на утоление голода за счет своих компонентов, которые имеют долгое время переваривания и при этом малокалорийны.

Плюсы низкокалорийной еды

Низкокалорийное питание в своей основе имеет компоненты растительного происхождения, что позволяет снизить содержание калорий и насыщаться малым количеством пищи. При этом подобное питание имеет еще ряд положительных моментов для организма человека.

  • Большое содержание клетчатки в низкокалорийном питании позволяет быстро насыщаться малым количеством пищи. Происходит это в силу высокого содержания растительной клетчатки, которая попав в пищеварительный тракт, увеличивается в объеме и создает ощущение сытости.
  • Клетчатка, пройдя по пищеварительному тракту, способствует очищению организма от шлаков и токсинов.
  • Низкокалорийная еда позволяет не только сохранить фигуру, но и способствует её улучшению.
  • Растительные компоненты низкокалорийной еды содержат массу полезных микроэлементов, которые улучшают работу практически всех систем организма человека.

Формы выпуска низкокалорийной еды

Диетические продукты на основе растений выпускаются в нескольких формах, что позволяет подобрать именно то, что нужно в каждом конкретном случае, или использовать их постоянно.

  • Батончики могут служить для быстрого перекуса на ходу и в качестве сладкого завершения диетической трапезы. В состав батончиков чаще всего входит сбалансированное содержание растительных компонентов: злаков, орехов и т.п. Компактные размеры позволяют брать диетические батончики в путешествия и на работу.
  • Чаи и напитки предназначены для постоянного употребления как альтернатива традиционных напитков.
  • Ягоды и леденцы допускают их повсеместное применение в качестве замены перекуса. Быстрое насыщение достигается за счет большого содержания клетчатки (в ягодах) или растительных экстрактов, воздействующих на отделы головного мозга, отвечающие за чувство насыщения.
  • Диетические каши могут использоваться в качестве полезного завтрака. Кроме того, ряд каш содержат растительные добавки, позволяющие употреблять их людям с такими заболеваниями как диабет.
  • Комплексные программы содержат диетические продукты, которые позволяют быстро снизить вес или моделировать фигуру. Прием возможен только под наблюдением врача.

Купить диетические продукты можно самостоятельно, но лучше всего это сделать после консультаций с врачом-диетологом. Врач поможет найти причину набора веса и поможет подобрать действенные диетические продукты. Особенно важно тщательно следовать рекомендациям по приему пищи и дополнительным мероприятиям – физическим и кардио- нагрузкам, отказу от вредных привычек и т.п.